Cabelo saudável e bonito na maturidade é questão de atitude

Vaidade não tem idade, e faz bem para a autoestima e qualidade de vida. Ter um cabelo bonito e bem cuidado na maturidade é algo simples e capaz de trazer muita satisfação pessoal. O fio de cabelo, com a idade, apresenta modificações com o passar dos anos. Entretanto hoje há produtos e tecnologia capazes de restaurar os fios enfraquecidos, revitalizar e modelar com perfeição.

Os problemas mais comuns que atendo no salão estão listados a seguir, com dicas de como solucionar, veja só:

. Cabelos grisalhos indomados – o cabelo branco, grisalho, passa por uma modificação estrutural com a perda da melanina, ficando mais frágil. Há quem se queixe que ele fica rebelde e difícil de controlar. Para evitar isso e trazer beleza ao fio embranquecido é preciso hidratar o cabelo periodicamente. Outra opção interessante feita em salão é a reconstrução dos fios, a chamada plástica capilar, que reforça o cabelo, encorpa e dá mais maleabilidade e evita que embarace.

. Cabelos mais ralos – para algumas pessoas o processo de envelhecimento traz um rareamento dos cabelos, que pode ser atenuado com a estimulação do couro cabeludo por meio de massagens capazes de aumentar a irrigação sanguínea no couro cabeludo. Um profissional pode avaliar se o rareamento é por queda ou pelo enfraquecimento dos fios. Como resultado imediato o profissional cabeleireiro pode sugerir penteados e cortes capazes de dar volume, encorpar os fios e dar uma aparência de “mais cabelos”.

. Assumir os brancos – uma tendência feminina que veio da Europa e começa a ter seguidoras no Brasil, assumir os fios brancos com charme e elegância implica em cuidar do cabelo como quem tem tintura, ou seja, usando shampoos e condicionadores indicados para fios brancos. É preciso também usar filtros para evitar o amarelamento dos cabelos por conta do sol – o tom amarelado dos brancos vem exatamente como consequência da exposição solar excessiva. O cabelo branco natural requer hidratações e tratamentos como a cauterização para fechar bem as cutículas e dar força aos fios, bem como um corte moderno que dará um visual contemporâneo. O risco de usar o cabelo branco grisalho natural é descuidar e ficar com aspecto de sem vaidade.

. Caspa e fungos no couro cabeludo – embora seja uma queixa comum das clientes mais maduras, não é exclusividade e nem tem relação direta com o processo de envelhecimento. Em boa parte dos casos indica pouco consumo de água, alimentação inadequada, dormir com o cabelo molhado (uma das principais causas), secagem inadequada do cabelo e mesmo lavagem que não remove todo o shampoo e condicionador dos fios deixando resíduos; resíduos de finalizadores (sprays, géis). Em casos muito acentuados um dermatologista irá receitar shampoos manipulados ou medicinais para controle dos fungos e seborreia – que se não tratados podem levar a uma expressiva queda de cabelos.

O look do verão 2011

As férias escolares acabaram e a vida voltou à rotina, mas isso não precisa ser regra para a beleza, principalmente quando falamos do visual. Renovar é fundamental tanto para sua auto-estima quanto para aqueles que estão ao seu redor, filhos, marido, namorado, paqueras, colegas de trabalho. Todos querem renovação especialmente quando ainda temos o calor do verão nos iluminando e preparando para momentos agradáveis. O visual bonito faz parte deste cenário e pode ser conseguido com dicas práticas e modernas:

. Como foi visto no Fashion Week, os cabelos apareceram com tons uniformes, resultado da valorização dos castanhos, como foi o visual da atriz Mayana Moura, uma releitura do estilo bob bem moderno e prático. Cabelos com formato definido têm vantagens na rotina de cuidados e quando são curtos ou pouco abaixo da linha do queixo deixam a fisionomia leve, o pescoço fresquinho e rejuvenescem.

. Quem gosta de um longo e está tendo dificuldades com o calor pode pegar uma carona na mulher que recebeu todos os olhares quando da posse da nova presidente Dilma, a Marcela Temer. A trança que escolheu para compor o visual na posse é um exemplo de penteado extremamente sofisticado feito com simplicidade. O truque é não fazer a trança infantil, aquela dividida ao meio com duas trancinhas – que fica bonita também nas adolescentes – mas para quem tem mais de vinte anos o melhor é fazer a trança levemente solta, sem esticar demais. Para quem tem facilidade manual, vale pensar na trança junto ao couro cabeludo e formando uma curva que termina em um dos lados da cabeça. É prático inclusive para a praia e piscina, pois não deixa os fios ficarem embaraçados.

. Um estilo prático, clássico e elegante capaz de tirar muitos anos das costas – quem é que não quer parecer mais jovem com estilo? – é o não tão curto na altura do queixo ou um pouco mais longo, como usa a Monica Waldvogel. O resultado une simplicidade e elegância que combinam perfeitamente para quem precisa estar sempre bem no cenário profissional, além de ser chique. A cor pode ser plana, mas os fios devem estar bem tratados. Neste estilo é possível ter uma franja lateral leve, mas evite franjinha fechada porque pode evidenciar demais imperfeições na pele e mesmo um olhar cansado.

E os fios crespos e afro, como ficam no verão? Vamos deixar as químicas de lado e investir em cortes geométricos, capazes de dar forma e estilo aos crespos. Um cabelo afro ou muito crespo precisa de tratamentos para reforçar a cutícula, que costuma ser mais frágil do que um cabelo liso asiático. A dica é ter um bom corte e inovar com tiaras, faixas e echarpes, principalmente para os dias bem quentes; é bom lembrar que todos os cabelos precisam ser lavados com mais frequência por conta do calor e jamais devem ficar secos com sal ou cloro – coisa comum em quem fica horas na praia ou piscina. Levar um leave-in na bolsa de praia é importante para a saúde e beleza dos cabelos, bem como um spray de água doce. Os cabelos que mais sofrem com o cloro, ozônio e salinidade são os tingidos, quimicamente tratados e crespos, portanto água doce neles, sempre!

Dez anos mais jovem: siga estas dicas!

 

Um dos principais objetivos dos cuidados com a beleza é prolongar a juventude de forma natural, por meio de uma aparência saudável, cuidada e agradável principalmente para a própria pessoa. Para mim, não existe beleza exterior sem alma e mente tranquilas. Para auxiliar no equilíbrio entre o interno e o externo, trago umas dicas que trazem frescor e juventude capazes de reduzir o tempo cronológico em até uma década.

1. Cabelos mais claros ou com luzes para quem quer rejuvenescer – luzes e pontos mais iluminados ao redor do rosto trazem leveza à expressão, daí o porquê de tantas mulheres mais maduras preferirem os tons loiros. Um cabelo muito escuro torna-se uma moldura rígida em torno do rosto e só é indicada para quem tem tom de pele mais escura, capaz de equilibrar o contraste, e ainda assim com um corte capaz de dar textura e leveza ao cabelo sem trazer o peso do tempo para a fisionomia.

2. Cabelos mais para longos do que curtos – um cabelo curto pode facilmente envelhecer uma pessoa, principalmente quando o corte é geométrico, sem falar que cabelos mais longos tem a mística da feminilidade, elemento antropológico que influencia nossa cultura contemporânea. Cabelos mais longos também tem a versatilidade de penteados a seu favor; o cabelo muito curto, que muita mulher escolhe por ser prático, facilmente evidencia as linhas de expressão e até deixa a mulher mais gorda por efeito ótico.

3. Cabelos lisos ou com pouco volume requerem um corte adequado ao tipo de fio – com a idade os cabelos ficam menos encorpados, e no caso de quem tem fios lisos e finos, pode parecer até o couro cabeludo, conforme o penteado. Para corrigir isso, sugiro que o corte seja feito para criar mais volume e textura junto ao couro cabeludo, e mais uma vez os tons loiros aparecem como indicação, pois melhor disfarçam eventuais falhas de cabelos nos couro cabeludo.

4. Cabelos encorpados e cacheados pedem disciplina – tirando os rostos extremamente finos, que contrastam com o volume do cabelo e ganham um equilíbrio moderno, os outros biótipos são beneficiados quando os fios encorpados e cacheados ganham leveza, seja por meio de corte adequado ou um procedimento de salão capaz de domar os cachos e até eliminá-los, com total segurança. Atualmente a indústria tem desenvolvido produtos capazes de alisar os fios ou tirar o excesso de volume mantendo cachos abertos por um longo tempo e ainda tratando a estrutura capilar; o cabelo controlado e bonito, sem encher demais e pesar na fisionomia é um investimento seguro capaz de um rejuvenescimento digno de uma plástica.

5. Cabelos presos em coque ou rabo sempre na altura média ou alta, nunca baixa – coques e rabos de cavalo, opções práticas para quem tem uma rotina agitada, podem acrescentar idade a quem os usa se não forem feitos de maneira adequada. Um coque ou rabo baixo, junto a nuca, deixa a expressão cansada. Um rabo de cavalo alto é capaz de elevar a expressão – mas sem tracionar demais os fios, tomando cuidado para não arrebentar o cabelo por estar puxado demais – e um coque médio, no que seria a linha paralela com o nariz, deixa a expressão elegante mas não severa e pesada.

6. Maquiagem com mais frequência que na juventude, porém com menos contrastes – maquiagem em excesso envelhece facilmente uma adolescente, mas a maquiagem discreta e leve rejuvenesce as mulheres maduras e as deixa com ar saudável e cuidado. A dica é usar uma base com filtro solar exatamente no tom do rosto, um blush rosado suave, lápis ou delineador capazes de formar as linhas dos cílios (que com a idade ficam mais finos e mesmo grisalhos) e sobrancelhas (para estas, o melhor é usar sombra marrom ou preta para retocar os espaços e mesmo desenhar o contorno delas), sombras de tons claros (evitar brilhos no dia a dia e todo o cuidado na maquiagem noturna, já que o brilho pode se acumular nas linhas das pálpebras), muito rímel e vale pensar em técnicas de tintura de cílios, alongamento ou mesmo cílios postiços em eventos especiais. Um olhar com cílios longos denota juventude e feminilidade.

Dicas para cabelos saudáveis em vídeo exclusivo

Para homens - dicas para cabelos masculinos saudáveis

Muito se fala sobre como cuidar dos cabelos levando em conta o que as mulheres esperam como padrão de beleza para seus fios. No entanto, sabemos que há diferenças inquestionáveis no que se refere ao cabelo masculino e feminino. Sem entrar no mérito dermatológico mas aprofundar no aspecto estético, afirmo que todo homem pode ter cabelos bem cuidados a qualquer momento.

O primeiro passo é o cuidado regular na lavagem dos fios. Homens costumam cometer erros neste processo, por desinformação. A lavagem deve ser feita com shampoo apropriado para o tipo de cabelo, e não com sabonete em barra ou líquido, que tem pH muito diferente de um shampoo. Mesmo os cabelos com couro cabeludo oleoso precisam de condicionamento no final da lavagem até porque o processo do shampoo deixa os fios mais elétricos e o condicionador consegue equilibrar, o que resulta em fios menos arrepiados, difíceis e duros.

O segundo passo está na hora de enxugar o cabelo, que deve ser um processo calmo, e não repuxando os fios a ponto de quebra-los. Se a pessoa passa a toalha nos fios como quem está “apagando incêndio”, a tendência é tracionar os fios, induzindo a queda. O certo é enxugar os fios sem colocar força, e depois de tirar o excesso de água massagear o couro cabeludo para estimular a irrigação sanguínea. Um couro cabeludo irrigado reduz em muito a queda de cabelos, popularmente conhecida como alopecia.

Produtos de finalização voltados para o público masculino são excelentes para moldar os fios do jeito que a pessoa quiser, e ainda permanecer com um visual bacana por todo o dia. Os novos produtos são formulados exatamente para quem passa o dia sob efeito de luz seja natural, seja artificial, ainda em ambientes com ressecamento – o ar condicionado dos escritórios – e mesmo a poluição do ar.

Dentre os aspectos que realmente fazem a diferença no cabelo masculino, afirmo que é fundamental o consumo maior de água. Um corpo hidratado traduz uma pele hidratada e consequentemente um couro cabeludo hidratado. O excesso de oleosidade é uma defesa do couro cabeludo por falta de hidratação. Isso fica ainda pior se a pessoa tiver hábitos de usar chapéus e bonés. A cabeça coberta por boné transforma-se num forno com temperaturas até dois graus acima do resto do corpo, e o detalhe é que a pessoa sentiria isso se fosse nas mãos ou pés, mas como é no couro cabeludo este calor não é desconfortável. Muitos jovens começam a ter queda de cabelos por uso excessivo de bonés, ´por vezes ficando com a cabeça coberta mais de dez horas por dia.

Para finalizar, digo que o cabelo masculino é alvo de atenção tanto das mulheres quanto dos homens, principalmente quando se trata da primeira impressão. Hoje sabemos que imagem é muito relevante numa negociação, num processo de seleção de candidatos. Fato é que uma pessoa com um visual bem cuidado torna-se visualmente mais agradável, e hoje coma tecnologia disponível todos podem usufruir da beleza dos cabelos como aliado na relação social, certo?

Cinco passos para um cabelo saudável!

É consenso que todos, homens e mulheres, querem estar bem com seu visual; também é dito que o cabelo é a moldura do rosto, e com este poder é importante cuidar bem da moldura! O bom dos cuidados com os fios é que não importa o que aconteceu no passado, a partir de agora, da consciência dos cuidados necessários os cabelos irão responder com brilho, força, vitalidade, sendo uma verdadeira moldura de qualidade para um visual bem sucedido.

O primeiro passo para cabelos saudáveis é uma lavagem de qualidade. Marcos recomenda escolher shampoo e condicionador com PH balanceado e adequado para o seu tipo de cabelo. A aplicação deve ser feita com as pontas dos dedos, delicadamente, para não ferir o couro cabeludo, e de modo a massagear o couro, como se a pele pudesse ser “solta”, intensificando a circulação sanguínea. Lavar os fios com água quase fria ajuda nos casos de oleosidade, e o enxague deve ser com bastante água, para remover todo e qualquer vestígio de produto.

O segundo passo é a secagem do cabelo e couro cabeludo, sempre começada por toalha para tirar o excesso de água, mas sem esfregar os fios. É fundamental evitar agredir os fios torcendo-os, e sim secando delicadamente, tirando o excesso de água.

Desembaraçar ou pentear os fios molhados é o terceiro passo, que Marcos salienta como especial. O cabelo penteado com força ou desembaraçado com força acaba quebrado, rompido e mesmo induzindo a perda de fios; o  cabelo longo deve ser desembaraçado primeiramente pelas pontas, e à mediada que for desembaraçando ir subindo com o pentear da escova ou do pente para o meio e raiz, assim por diante até poder se pentear o cabelo livremente.

O quarto passo envolve a escolha certa de produtos para cada tipo de cabelo. A escolha dos produtos deve ser assessorada por um profissional cabeleireiro, com conhecimento cosmetológico para orientação de produtos adequados para o seu tipo de cabelo; de modo geral, produtos comprados em supermercados ou em perfumarias não são as melhores opções para certos tipos de cabelo.

O quinto passo é o corte dos fios, que faz toda a diferença no caimento e balanço do cabelo. Fios bem cortados são saudáveis e dão movimento, formando a moldura de qualidade para intensificar a beleza. Para quem quer que o cabelo cresça, cortar regularmente só para eliminar pontas duplas não irá impedir um belo cabelo de se tornar longo. Um cabelo bem cortado cresce com saúde e vitalidade!

Cabelos masculinos requerem cuidados

Já foi o tempo que beleza masculina era só “água e sabão”, concorda? Hoje, homens são tão ou mais exigentes do que mulheres. No meu entendimento agora há mais conscientização dos homens sobre o que os cuidados com a beleza dos cabelos podem resultar na vida social.

Todos nós sabemos que imagem é fundamental para o mundo atual. Isso vale para aceitação social, para a empregabilidade, para a sedução e principalmente para nós mesmos. Pensando na imagem, pensamos nos cabelos!

Os homens tem se conscientizado, gradualmente, que os cabelos, após perdidos, são repostos com muita dificuldade, daí a importância de cuidar do cabelo e do couro cabeludo desde a adolescência. Jovens que usam bonés quase o tempo todo de certa forma vaticinam o fim dos cabelos por aquecerem demais o couro cabeludo. Querer disfarçar a calvície precoce com bonés simplesmente piora muito o problema, é como usar um recurso que acaba por piorar a saúde do cabelo.

Como cuidar no dia a dia?

O que é a rotina que eu indico para os homens terem sempre fios saudáveis, bem cuidados e impedir a possível calvície? Nada muito complicado; cuidar dos cabelos implica em escolher bons shampoos e condicionadores, manter uma rotina de corte regular, massagear o couro cabeludo ao menos uma vez por semana para estimular a irrigação sanguínea e evitar abafar a cabeça. Um couro cabeludo irrigado auxilia a saúde dos folículos, que dão origem aos cabelos, e já um couro cabeludo rígido normalmente indica que os folículos não estão recebendo a irrigação sanguínea capaz de estimular o crescimento do fio. Isso pode atrofiar o nascimento de novos fios, levando a quedas e calvície.

Colorir é uma boa?

Há homens que gostam de colorir os cabelos, e hoje o mercado de cosméticos oferece excelentes produtos que atendem ao gosto dos homens. Estes produtos são desenvolvidos especialmente para o público masculino, com resultados excelentes. Para mudar a cor dos fios masculinos há diversas técnicas, desde o reflexo invertido – quando há muitos fios grisalhos, pode-se escurecer alguns para criar um tom capaz de rejuvenescer a aparência – tinturas transparentes que deixam o grisalho menos aparente mas com muita naturalidade, assim como cortes que beneficiam quem quer parecer mais magro ou mais alto. O cabelo é uma moldura para o rosto tanto do homem quanto da mulher!